איך ללמוד חיים שלמים ולקחת את זה ברצינות?
יוקר המחיה, זוגיות, קריירה, טיפול בילדים, ולא לשכוח את הספא בשבת – החיים שלנו מלאים באתגרים, ולפעמים זה נראה כאילו כל מה שאנחנו עושים במשך היום זה לנסות לקום מהמיטה מבלי להיתקע במבוע של חובות, פחדים וחלומות שלא התגשמו. אך מה אם הייתי אומר לכם שיש שיטה אחת שיכולה לשפר את כל המערך הזה?
מה זו השיטה הזו בעצם? לאיזה קסם אתם מצפים?
נכון, יש אין סוף גישות ושיטות שמציעות שדרוג בחיים, אבל השיטה הזו מתמקדת במשהו בסיסי, ולא תמיד מובן מאליו – למידה מתוך הניסיון. מתחילים מלזהות מה עובד ומה לא, אבל המקום שבו רבים מתקשים הוא לא רק להבין, אלא גם לבצע. איך? בואו נצלול.
ללמוד שטויות – איך זה יכול לעזור?
- אז כמו בכל מעבדה מדעית, קודם כל – ניסוי!
- אל תפחדו לנסות דברים חדשים – גם אם זה אומר שתאכזבו לפעמים.
- שימו לב שלפעמים אפשר פשוט לקפוץ לחדר המלכותי של השגיאות, ולראות מה עשיתם לא נכון.
אם נסתכל על אנשים מצליחים, נגדיר אותם נורא פשוט: הם לא מפחדים לטעות. הם לוקחים את הקישקע שלהם למקומות חדשים, פוגעים במקומות לא נוחים, ושמים לב מה קורה. זו דרך מצוינת להתפתח – כל טעות היא שיעור, וכל שיעור מקרב אותנו לצעדים הבאים.
7 צעדים שיכולים לשדרג את החיים שלכם
- 1. קחו את הזמן כאילו אין לכם מה לעשות: אנרמטים את השגרה; מה לדעתכם החיים שלכם עם יותר רגעים מחושבים?
- 2. דברו על זה: שתפו עם חברים וקרובים. בהחלט לא רע להקשיב לדעות אחרות.
- 3. השוו עצמכם לשנה שעברה: ראו איך התחלתם כאן ומה למדתם עד כה.
- 4. התנסו בפלטפורמות חדשות: יוטיוב, פודקאסטים, כלים דיגיטליים – איך אתם משתמשים בהם?
- 5. קבלו על עצמכם בגאווה: זה בסדר להרגיש רע לפעמים. כל שינוי דורש זמן. יש מצב שהוא חשוב.
- 6. הסירו גבולות מדעיים: תשאלו את עצמכם – אם כל אחד יכול ללמוד, אז מה עוצר אותי?
- 7. תעשו רשימה! זה תמיד עוזר, אפילו אם זה אומר לא להיכנס לעומק.
מה קורה כשאתם לא עוקבים אחרי עצות הכוונה?
אין ספק שעל פי סדר יומכם אתם עשויים להצביע על חוסר סדר פוטנציאלי, אבל אם אתם לא בדרך המותאמת לכם, אתם עשויים להיתקע לשנים רבות. דמיינו שכאשר אתם עוקבים אחרי עקרונות מסוימים, אתם למעשה נוסעים על אוטובוס לגן העדן שלכם. אם לא, מה שתקבלו זה את הדרך הארוכה והמתסכלת שנמשכת עד שלא רואים את היעד.
שאלות ותשובות – עוזרים לחדד את הרעיון
ש: איך לדעת מתי הגיע הזמן לשנות כיוון?
ת: אם אתם מרגישים שהשגרה נראית כאילו חוסמת אתכם, זה בדיוק הזמן לבדוק ולעשות שינוי.
ש: מה אם אני מפחד מכישלון?
ת: כישלון הוא לא התחנה הסופית. כל אחד נכשל בדרך, מה שחשוב זו הדרך לחזור ולנסות שוב.
ש: איך אני מזהה מי מהחברים שלי מסוגל לעזור לי?
ת: חפשו את אלה שתמיד מחזיקים לכם אוזן שומעת ונותנים פרספקטיבה שמסבירה לכם מה כדאי לעשות.
ש: האם זה אפשרי לבצע את השינויים לבד?
ת: בהחלט, אבל הרבה יותר כיף ונכון לעשות את זה עם חברים.
לסיום, אין ספק שהחיים הם מתנה מצוינת, אבל צריך לדעת להפעיל את עקרונות הלמידה שמכינים אותנו לפגישה עם עצמנו האמיתית. כל שגיאה היא רק לימוד נוסף, וכל ניסיון שמצליח ניתן לחזור עליו שוב ושוב. החיים הם מסע, ולא רק מקום, ולכן עלינו גם להבין אותו ולעלות עליו בכל פעם מחדש, בזמננו ובמקום שלנו.
